Er zijn meer dan duizend-en-een manieren om te integreren spirulina in zijn dagelijks leven. In onze smoothies, onze taarten, onze taarten, maar ook in onze beautymaskers! Hier is ons recept getest en goedgekeurd door de redactie om een cocooning-middag voor de tv te beginnen.
Een gastronomische spirulina-smoothie
Ingrediënten voor 2 personen:
- 2 bananen, in plakjes
- 30 cl kokosmelk
- 10 cl melk (kan vervangen worden door rijstmelk)
- 7 speculoos (ja, want in cocooning-modus is het vooral genieten)
- 5 ijsblokjes
- 1 theelepel spirulinapoeder
voorbereiding:
- Alles mixen en proeven zonder te wachten