Francés
"Profesor de yoga durante 5 años en Cantal, ahora tengo el placer de ofrecer clases de yoga en Audenge en clases grupales en una sala pequeña y acogedora, así como una práctica al aire libre tan pronto como el clima lo permita. Doy clases privadas en solitario o en pequeños grupos a domicilio, me desplazo al Bassin d'Arcachon y alrededores. También ofrezco clases en empresas. La clase de yoga dura 1h15, comienza con una meditación guiada con conexión con la respiración y un momento de silencio para traernos calma, serenidad y paz interior, luego realizamos las posturas conectando con su cuerpo y su respiración y la sesión finaliza con una relajación mecidos por los diversos instrumentos que utilizo”.
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